Повторні мрії та кошмари: це щось приховує!

Примхливі, тривожні, веселі, ці образи, які неодноразово поповнюють наш сон, трапляються не випадково. І скажіть трохи довше, ніж кілька фрагментів, які ми спіймаємо. Вам не вистачає декодера? Не панікуйте, наші два фахівці розмовляють мовою сновидіння.

Між символами та відродженнями з минулого

Часто важко зрозуміти жарти нашого несвідомого, яке любить плутати карту або завжди представляти нас однаковими. За даними «Лабораторії снів» університету, Монреаль, від 60 до 75% дорослих людей переживали повторювані сни у певний момент свого життя. Для Трістана-Фредерика Муара (автор Новий словник снів, редактор архіпелагу), психоаналітик і «мрійник», який пропонує терапевтичні консультації на основі аналізу снів; ті, хто повторює себе регулярно, часто ставлять архетипи, символи (будинок, машина ...), які говорять з нами від нас. "Будинок уособлює наше психічне" я ": коли ми уявляємо собі дещо лабіринтну конструкцію, в якій ми блукаємо, часто ми опиняємося трохи загубленими в собі. Автомобіль також повертається часто. Іноді вона уникає нас, тому що нам важко вести своє життя, каже він. Серед жінок мрії про притягнення до кримінальної відповідальності також є дуже поширеними і, як правило, виявляють несвідомий страх перед людиною, який може бути наслідком протистояння насильству в дитинстві або надмірно кастируючих чи авторитарних батьків. "


Нема віку, щоб бути маренням!

Наші повторювані мрії часто виникають у моменти пливучого, життєвого переходу. Рідко приємні (за даними досліджень у «Лабораторії снів», 60–85% їх описують як неприємні суб’єкти, які повідомляють про них), вони змушують нас стикатися з тривогами, які ми робимо все можливе, щоб ігнорувати. "Приблизно 50-60 років багато з цих повторюваних зразків можуть бути пов'язані, наприклад, з проходженням менопаузи або андропаузи", - каже Трістан-Фредерік Муар. У жінок енергію більше не направляють однаково, гарячі спалахи можуть породжувати сни про лаву, вогонь. У чоловіків іноді сниться страх втрати вродливості: наприклад, пістолети, які не працюють, або ситуації, коли вони відчувають себе розчавленими іншою чоловічою фігурою. І якщо ти проголошуєш голосно і ясно, що ти радий усамітнитися, можливо, коли спиш, ти розмовляєш іншою мовою! «У цьому віці ти стаєш чутливим до того, що життя вже значною мірою минуло. Одні переживають яскраві події своєї молодості, інші рятуються (практично) у тривалих подорожах, безсумнівно, метафоричний спосіб мріяти про смерть, що наближається, про припинення професійного життя ... ", розшифровує Жак Монтанжеро, психолог та автор "40 запитань та відповідей про сни" (ред. Оділ Яків).

Ви отримали повідомлення!


Як і у фільмі "День без кінця" (1993), коли актор Білл Мюррей безперервно переживає той самий день, перш ніж відкрити своє серце і нарешті звільнити хід часу, наші нічні постановки, які невтомно повторюються, сигналізують про блокування , Ці епізоди виглядають як листи, які, якщо ви не відкриєте їх, продовжуйте повертатися, поки нарешті не звернете увагу на їх повідомлення.

Тривожні, не завжди "політично коректні", повторювані мрії також можуть показати нам напрямок слідувати, щоб відчувати себе більш спокійними, щасливішими, приймати більше себе таким, яким ми є. «Один з моїх пацієнтів, починаючи з підліткового віку, завжди бачив вовків, згадує Трістан-Фредерік Муар. Ми разом зрозуміли, що ця тварина насправді представляє її енергію, її енергію як потужну жінку, що їй було важко припустити, оскільки їй змусили повірити, що це щось негативне. "

Чорний - чорний


Звичайно, "щасливого кінця" іноді не вистачає, і мрійливі безладдя не виконують своєї ролі "спостерігачів сну". Коли образи занадто бурхливі, емоції, які вони викликають, занадто нестерпні, послідовність перетворюється на кошмар, і сплячий прокидається. Після терористичних актів 2015 року багато французів бачили або переживали, вночі після ночі, хвилюючі сцени, підживлені насильством над зображеннями та історіями, що неодноразово транслюються на новинних каналах."Ми говоримо про посттравматичний стрес", - пояснює Жак Монтанжеро. Повторний кошмар іноді може евакуйовувати шок, але він також може перетворюватися на поганий пластир, душевний дискомфорт. Наприклад, люди з депресією починають багато кошмарів. Якщо ці болючі епізоди часто повертаються, зверніть увагу на сліди, які вони залишають у ваш день. "Якщо це викликає дискомфорт, який триває цілий день, ви повинні спробувати його зрозуміти, але якщо він зникає досить швидко, це знак того, що він нас скоріше заспокоїв. Іноді хороший кошмар також може просто вирішити тривогу », - каже фахівець.

Це завис для мене!

Евакуйовуйте, розбирайтеся, перетравлюйте наші емоції, звільнюйте нас від тривоги чи страху від того, щоб не дорівнювати: мрії також служать цій цілі. Власне діючи як експрес-прибирання, вони залишили б нас, прокинувшись, нарешті трохи світліше. Класичний сон про «компенсацію», зліт відображає прагнення до легкості, необхідності рятуватися від ваги повсякденного життя. У наших нічних "сутичках" ми також набуваємо інших ідентичностей, іноді переступних і визвольних. "Колега, психотерапевт, був здивований тим, що завжди був мрійником у своїх мріях", - згадує Жак Монтанжеро. Цілий день вона намагалася слухати людей, допомагати їм, бути співчутливими, тому вночі їй потрібно було декомпресувати, відпускати пару ... "

Обман на товарі ...

Будьте обережні, однак, щоб не сприймати свої мрії буквально! Якщо ви екстраполюєте, що розбиваєте своє тіло з кимось, крім вашого чоловіка, це не обов'язково означає, що ви взяли слизький схил перелюбу. "Еротичні сни також іноді сниться зустрічі з собою", - говорить Трістан-Фредерік Муар. У кожного з нас є два полюси всередині нас, жіночий і чоловічий, і наші мрії показують нам, що ми відчуваємо себе в гармонії зі своєю протилежною частиною. Непривітний сусід, з яким ми робимо любов у мріях, може представляти частину нас, яку ми пригнічуємо, - більш орієнтовану на успіх чи на амбіції, наприклад, - каже Трістан-Фредерік Муар. Наші мрії заздалегідь замасковані, не забуваймо цього. Це також, чому вони розповідають нам історії, щоб спати стоячи!

Читайте також: Гарні новини для нашого сну

COC 7th ANNIVERSARY PARTY WIZARD SPECIAL (Може 2022)


Поделитесь З Друзями:

Розмір пеніса: тривожне зменшення

Дитячий светр з строкатими смужками